ハンサムな人だったのに

大学生時代の友人にとてもハンサムな友人がいました。高校までは水泳部に入っていたという、がっしりとした体つきや、日に焼けた素肌が素敵でした。
背もそらっと高くて、関西弁でおもしろおかしく話をする姿はサークル内の女子からとても人気がありました。

とくに後輩からはまるでアイドルのようにキャーキャー言われていました。
でも大学を卒業して、数年ぶりにその友人に会ったら、見た目が見事に変わっていました。

ハゲに気づき、前髪の部分がかなり後退をしていて、おでこが広くなってしまっただけでなく、横の部分もそりこみのようにもっと後ろへと下がってしまっていたのです。
たしかに大学生時代のころは髪もサラサラでした。それは髪質が弱いということだったらしく、30歳になる前のころからどんどん抜けてしまったそうです。
それ以外の体格や顔立ちは変わりがないので、ハゲても何とかなっています。
でも昔の姿を知るものにとっては、なんだかとても残念という感じがしています。
本人はまだあまりハゲはじめていることを認めていないようなので、早く気づいてほしいです。

友人達の毛の量

私には学生時代に野球をしていた友人が多いです。
強豪校で野球をしていた彼らは大人になり大半が薄毛かハゲになっています。
絶対にハゲるとは言えませんが確率は高いように感じます。
原因は何だろうと考えるとやはり坊主に長時間の防帽子や、打撃の際に使用するヘルメットの着用での可能性が高いだろうと思うのです。
清潔な帽子やヘルメットならまだしも、帽子はこまめに変えたとしても汗シミは毎度のことですし、ヘルメットにしても清掃しているとは言え破損しない限り買い替え頻度は低いです。
それにプラス、彼らは体も丈夫なので大食だったりお酒にも強かったりします。
いわゆる何でもいける口の人が多いです。
一緒に食事をすると大人になった今でこそ量は減ったものの、私から見れば胃もたれしないのかな~と感心してしまうほど良く噛まずに食べています。
その中でもお肉と甘い物とお酒、全部いけてしまう友人が一番ハゲているように思います。
私はその頭を見ていると何だか切なくなってしまいます。

生え際 発毛

私の失敗したダイエット

過去に数々のダイエットをしてきた私ですが、もちろん失敗したダイエットもあります。その中でも群を抜いて失敗だったと言えるダイエットを記載したいと思います。
それは“炭水化物抜きダイエット”です。体重が減った事に関して言えば成功なのですが、体調面に非常に問題が出てしまったダイエットとなりました。まず、炭水化物はエネルギーを生産する栄養分が含まれていると言われているので、抜いてしまったせいか常にフラフラしていました。脳の思考回路も常に半分くらいしか動いていない状態で、何かするとすぐ眠くなってしまい、日常生活に支障をきたしてしまいました。朝起きると眩暈がするのは日常茶飯事。とにかく辛いの一言でした。
この失敗を経験した事から、人間食事を抜くというダイエット方法は本当に良くないと心から思いました。それ以来、運動を取り入れたり、食べる時間を考えたダイエットをするように心がけています。健康に痩せなければ意味がないなぁと今は反省しています。

中年太り ダイエット@運動せずに楽して痩せる方法

プラセンタを飲んで

私は仕事でサプリのセールスをしていました。
サプリの種類はその時により変わるんですが、ある時プラセンタサプリのセールス担当になりました。

セールスするのでサプリについて勉強するのですが、プラセンタの効能に驚きとても興味を持ちました。

美容面にも健康面にもかなりの効果が期待出来るようで、飲むだけでアイチエイジング出来るなんて素晴らしいです。

セールスするうちに自分も試したくなり、定期購入することにしました。

まだアイチエイジングを気にする歳ではないのですが、血行が促進されて疲労回復効果があるらしいので期待しました。

実際飲んでみての感想ですが、確かに朝起きる時に体が軽いような気がしました。

プラセンタは肌にもかなりいい効果があって、コラーゲンやヒアルロン酸を作る力がアップするらしいのですが、使用して二ヶ月くらいでなんとなくニキビとかもなくなって綺麗になりました。

大きな変化がすぐにでたわけではないですが、何もしないのとではきっと何年も経った時に大きな違いがでると思います。

ずっと若くいたいのでこれからも続けていきたいです。